SHIATSU IN BALANCE
Einmal „Pause“ machen
Sein dürfen
Im Hier und Jetzt sein
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Abschalten vom Alltag
Angenehmes Wohlgefühl
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Was ist Shiatsu?
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(shi=Finger atsu=Druck)
Unter Shiatsu, versteht man eine ganzheitliche Behandlungsmethode, deren Ursprung in Japan zu finden ist und die sich zu Beginn des letzten Jahrhunderts entwickelt hat.
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Shiatsu hat viele Berührungspunkte mit der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Die asiatische Philosophie lehrt den Menschen als Ganzes zu sehen, also als eine Einheit von Körper, Geist und Seele.
Die Wurzeln des Shiatsu begründen sich in der fernöstlichen Kultur und verbinden eine Jahrtausende alte Technik der traditionellen Akupressur mit modernen Anwendungen in der Körperarbeit.
Eine Shiatsu Behandlung basiert darauf, dass sanfter tiefer Druck - durch Hand, Daumen, Ellenbogen oder Knie - entlang der Meridiane bzw. Energieleitbahnen ausgeübt wird, um somit den freien Fluss der Lebenskraft (Ki) wieder herzustellen und ihn beizubehalten.
Rotationen der Gelenke und Dehnungen der Muskeln unterstützen den Prozess, dass das Ki (wieder) frei fließen kann. Kann unsere Lebensenergie frei fließen, fühlen wir uns „in der Mitte“ oder als „Ganzes“ und sind voller Lebensfreude.
Es ist damit eine wunderbare Ergänzung zur
westlichen Physio- und Psychotherapie.
Was sind
Meridiane ?
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Meridiane sind nicht nur als energetische Leitbahnen zu verstehen, sondern sie repräsentieren auch die unterschiedlichen Aspekte
unserer Lebenskraft.
Sie sind Ausdruck unseres angelegten Potenzials und somit auch
ein Indikator unserer Vitalität.
Je freier Ki schwingt, desto vitaler und lebendiger spüren wir uns.
Yin und Yang sind Manifestationen von Ki in zwei verschiedenen Qualitäten. Das Symbol Yin und Yang verkörpert nicht nur die Einheit dieser beiden Qualitäten, sondern auch ihre Gegensätzlichkeit. Sie agieren und ergänzen sich gegenseitig und sind fester Bestandteil der TCM.
Last but not least:
wo Entspannung ist, kann auch produktive Anspannung in
Form von z.B. Produktivität sein.
Was kann
Shiatsu ?
Shiatsu kann z.B. bei folgenden Beschwerden unterstützen:
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Akuten und chronischen Kopf-, Rücken- oder Gelenkschmerzen
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Erschöpfungszuständen
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Ängsten
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Emotionalen Verstimmungen
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Menstruationsbeschwerden
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Wechseljahresbeschwerden
Shiatsu kann z.B. die folgenden Effekte erreichen:
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Abbau und Regulierung von Stress
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Stärkung und Entwicklung der eigenen Ressourcen
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Aktivierung der Selbstheilungskräfte
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Lösen von physischen und psychischen Blockaden
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Krankheitsvorbeugung
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Stärkung des Immunsystems
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Stärkung der Selbstheilungskräfte
“ Ich freu mich Sie bei ihrem Wohlbefinden unterstützen zu dürfen.
Gerne helfe ich Ihnen sich selbst wieder bewusster wahrzunehmen,
Ihre Lebensenergie zu aktivieren und Ihre innere Balance zu stärken
oder wiederzufinden. “
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Ihre Birgit Ruano Wohlers
ÜBER MICH
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Mein Interesse und nunmehr auch meine Passion beruhen auf einem Schlüsselerlebnis, welches seinen Anfang mit der Geburt meines ersten Sohns nahm.
Unmittelbar nachdem ich Mutter geworden war, erkrankte ich nicht nur an Rheuma, was sich besonders im unteren Teil meiner Wirbelsäule bemerkbar machte, sondern auch an einer schmerzhaften Schuppenflechte,
die sich an Händen und Füssen ausbreitete.
Gerade als junge Mutter belastete mich dieser Zustand enorm. Die Schulmedizin half mir zwar relativ schnell erste Linderung zu erfahren, allerdings waren die Nebenwirkungen der Medikamente so stark, dass meine Lebensqualität nicht mehr die gleiche war wie zuvor.
Ich fühlte mich uneins, nicht glücklich, ja mitunter schon fast schwermütig. Diesen Zustand wollte ich keinesfalls akzeptieren und begann mich mit alternativen Heilmethoden zu beschäftigen.
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Bei meiner Suche stieß ich nicht nur auf die Homöopathie, die mir ohne besagte Nebenwirkungen sehr geholfen hat, sondern auch auf etwas, das ich schon nahezu vergessen hatte, obwohl ich es bereits als Jugendliche durch meine Mutter hatte kennen lernen dürfen. SHIATSU.
Shiatsu, das neben nonverbaler Kommunikation durch Berührungen insbesondere die Harmonisierung körpereigener Energien und Stärkung der Selbstheilungskräfte umfasst, hatte mir nämlich schon damals in erstaunlicher Weise geholfen, als ich an Neurodermitis litt.
Die Wiederentdeckung dieser wunderbaren Gabe und die Erinnerungen an deren besondere heilsame Wirkung ließ in mir den Wunsch entstehen, diese Kunst auch als Gebende ausüben zu können, so wie damals meine Mutter.
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Und so habe ich 2019 meine Ausbildung am Europäischen Shiatsu Zentrum in Berlin aufgenommen und bis heute perfektioniert, so dass ich jetzt auch anderen Menschen die heilsame Wirkung dessen nahebringen kann.
Essentials
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Shiatsu wird traditionell auf einem Futon am Boden, in bequemer und wärmender Kleidung, praktiziert, da die Körpertemperatur bei tiefer Entspannung sinkt.
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Kosten:
Die Behandlung dauert mit einem kurzen Vor- und Nachgespräch ca. 90 min. Eine Behandlung kostet 65 EUR.
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Wo:
Jägerstr. 30 / Hinterhaus
D- 14467 Potsdam
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